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2015年2月9日 星期一

長壽最佳秘訣運動方式

前陣子有一則新聞
1周快跑4次 死亡率比慢跑增9倍

http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150204/554026
看了這則新聞,個人將其整理如下,讓大家比較方便運用:
深入閱讀請單按此處 »

3 則留言:

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